小班教學
​特色
一個關於我們瑜珈館最好的是，我們的位置是非常方便的。和其他許多公交車的選擇，附近也方便停車。我們的工作室裝備精良，提供免費瑜珈磚，墊子，瑜珈繩。小班舉行，為您提供從教師個性化的關心與注意。隨時致電我們了解更多詳情。
歷史
成立於2014年。
創建金熱瑜伽將瑜伽鍛煉和瑜伽的精神發揮在社區法拉盛市中心讓社區民眾健康上升。隨著經濟的蓬勃發展在法拉盛，越來越多的人從他們一天又一天出工作量強調。在金瑜珈館我們希望能幫助人們認識到努力工作是很重要的，但在同一時間身,心,靈的鍛煉也很重要，除了能幫助你釋放你的壓力，並保持身體的健康與平衡。

1.新學生享有首次特別優惠專案!!
2.私人教練- 個人健身養身，瘦身系列私人規劃. 個人表演才藝規劃.
3.我們提供團體健身計劃，小班教學..
提供-熱瑜珈，哈達瑜伽系列，流瑜珈，力量瑜珈，，深層舒筋，放鬆冥想瑜珈，Pilates，有氧健美操，舞蹈，Zumba, Bootcamp 等健身,雕塑,養生。

4.新娘子瘦身排毒特別優惠專案!!
提供-愛的第一支舞設計，婚前瘦身,排毒系列，雙人瑜珈，孕婦瑜珈，幼兒瑜珈，親子瑜珈，產後瘦身系列.

​新娘子愛的{第一支舞}

幼兒音樂&舞蹈&瑜珈
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經理- (金 金)
金 金老師第一次遇到瑜伽，是在1997年，從那時起瑜伽已經成為她生活的一部分。Gold VS Hot Yoga成立於法拉盛與金 金老師的精神，她希望把瑜伽更接近法拉盛社區。雖然每天經營管理，金 金老師也以瑜伽教練自己。在此前曾任教於許多國家，並且還在教於法拉盛附近的韓國城當地的健身中心。金 金老師能講英語，普通話，和台灣話。所以，當她在健身中心教練時，她能吸引很多來自各種不同的學生種族背景。
金 金老師來自台灣，2005年在此之前，她是一名駐唱歌手，助理主持，演員，舞者，舞台，電視，MV表演工作者，曾任教於卡內基組訓專員,並出現在台灣的許多電視節目和電視劇。她還曾經工作無數個國家有關藝術家公司.
​團體瑜珈教學- 高溫瑜珈，哈達，Vinyasa, 排毒瑜珈，希瓦南達Sivananda
活動-海邊瑜珈，戶外瑜珈

活動-團體廣場舞

親子瑜珈

​私人教練- 瑜珈，舞蹈，瘦身，養身，私人規劃
​私人教練-個人才藝比賽編導

​高溫瑜珈- 排毒，排汗，健身

​哈達瑜珈系列- 流瑜珈Vinyasa，力量瑜珈Power，希瓦南達Sivananda

​小老師培訓

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​肌耐力健身訓練- Pilates, Bootcamp,Power Yoga

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